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ALIMENTOS QUE PRODUCEN TESTOSTERONA

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Las hormonas sexuales

El himen es un tejido que recubre parcialmente la entrada de la vagina
01 ago 09
...que se producen y son segregadas por los ovarios y los testiculos. las hormonas sexuales femeninas, que se producen en los ovarios, son los estrogenos y los gestagenos. el mas importante de los estrogenos, es el estradiol, mientras que dentro de los gestagenos, se encuentra la progesterona. la testosterona, es la hormona sexual masculina por su parte, las hormonas masculinas, se producen en los testiculos y se denominan androgenos, de ellas la mas importante es la testosterona. dentro de la hipofisis, que es una glandula que se encuentra en la base del cerebro, se encuentran las gonadotrofinas, encargadas de regular la produccion de estas hormonas. ¿pero cuales son las funciones de estas hormonas tanto en el hombre como en la mujer? en la mujer, el estrogeno y la progesterona, son las encargadas de regular el ciclo menstrual y la fecundacion, los …
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Potencia tu erección de manera natural

Todo un gladiador romano comiendo sano
04 jul 10
...que incorpore determinados alimentos estrella, que potencian la ereccion y elevan el nivel de testosterona. mucho cuidado con tomarlos todos a la vez, no vaya a darte un ataque de impetu sexual. lo que te recomendamos en educasexo es que vayas probandolos poco a poco hasta que encuentres el que mas se adapta a tu cuerpo. eso si, necesitaras un plus de paciencia y constancia para que tu cuerpo empiece a asimilar las propiedades beneficiosas de cada uno de los nutrientes que te proponemos. antes que nada, come bien y haz ejercicio... con eso tienes la mitad de la partida ganada. evita los fritos, los precocinados y las comidas demasiado caloricas, no hacen mas que devaluar tu libido. para...
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La píldora para hombres, cada vez más cerca

31 mar 08
...que la combinacion de testosterona y progestina era mas efectiva en la supresion de la produccion de espermatozoides que la testosterona sola. la progestina mas la testosterona aumentan la tasa de supresion, lo que reduce, ademas, los problemas a largo plazo para los hombres, pues no es necesario administrar dosis tan altas de testosterona para conseguir el efecto anticonceptivo. la investigacion demostro tambien que en los hombres caucasianos se conseguia la supresion mas rapidamente, pero no tan completa como en los no caucasianos. ademas, los hombres jovenes con menores niveles naturales de testosterona, tenian una supresion ligeramente mas rapida, sin embargo, las diferencias eran relativamente pequenas. lo que empana un poco estos resultados es la dificultad para predecir que hombres responderan mejor al tratamiento, pues la inhibicion en la produccion de espermatozoides es lo que …
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Los principales alimentos afrodisíacos

Pepinos y tomates, dos de los alimentos afrodisíacos
15 nov 09
...que pongas a prueba tu ingenio y los sentidos, y te adentres en el mundo de la cocina erotica, y por que no, para que disfrutes de una velada fuera de lo comun en compania de tu pareja. ¿te animas a cocinarle algo para aumentar su libido y rendimiento sexual?, si es asi, entonces toma nota de lo que sigue a continuacion. lo primero que debes conocer, son los alimentos que tienen poder afrodisiaco. ellos son: -miel: ademas de ser rica en vitamina b, es util para la produccion de testosterona y el azucar que contiene, es un estimulante o energizante natural -sandia: muchos comparan sus efectos con los del viagra, no se si sera para tanto, pero lo cierto es que esta fruta, contribuye a relajar los vasos sanguineos del organismo, los cuales entre otras cosas, intervienen …
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Alimentos a evitar antes de tener sexo

sexo
18 feb 13
...que provoca hinchazon y dolor de barriga, en algunos casos tambien generan colitis por lo que lo recomendable es evitar estos alimentos si lo que se desea es un desempeno brutal en la cama. los vegetales no deben faltar nunca en la dieta de cualquiera, pero eso si, hay que evitarlos dentro de lo posible ante un encuentro sexual ya que ciertas variedades producen gases como una reaccion natural del cuerpo, sobre todo el brocoli y el coliflor, por ejemplo. como hemos mencionado muchas veces el alcohol es otro de los productos a eliminar del panorama si se quiere tener buen sexo, ya que esta bebida provoca somnolencia y baja la excitacion a la vez que disminuye el pudor, por lo que se pueden hacer o decir cosas de las que luego podriamos arrepentirnos, asi que …

El sexo de las treinteañeras

15 dic 07
...que se producen cambios a nivel hormonal, la testosterona gana relevancia en tu bioquimica, y esto se refleja en mayor deseo sexual. el hombre alcanza su desarrollo sexual a los 17-18 anos, mientras que tu lo haces en la tercera decada. por eso, no es tan infrecuente que acabes buscando a un amante mas joven. y si, en este caso se cumple lo de “ la experiencia es un grado”. de adolescente estas demasiado inhibida y te dejas llevar o hacer; a los 30 no solo eres asertiva en tu trabajo, sino en la cama. sabes que es lo que quieres, como lo quieres y sobre todo has aprendido a pedirlo. entiendes que el sexo ideal no es esperar pasivamente a que el companero adivine lo que te gusta, y con...
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Alimentos y bebidas que destruyen el deseo sexual

Comida chatarra
20 sep 12
...que se encargan de destruir la libido, y con eso la vida sexual de muchas parejas. uno de los principales enemigos del deseo son los alimentos grasos y de mala calidad, presentes sobre todo en la comida chatarra tales como las hamburguesas y los hot dogs, ya que si bien son los preferidos de la gran mayoria es valioso destacar que se producen con altas tasas de productos quimicos que son capaces de crear un desequilibrio hormonal en el individuo que los consumen, por eso sobre todo hay que evitar comer carnes de mala calidad, o comidas compradas en puestos que nos hagan dudar de su higiene. los productos fritos como las papas, el pollo y otra gran cantidad de productos del mismo estilo tambien pueden resultar fatales ya que pueden contener grasas trans, las que …

Los secretos que te prometen el mejor sexo de tu vida, 2da parte

Mejorar el sexo
29 dic 12
...que le ofrecera su pareja, por eso no hay que dejarse estar y por lo tanto hay que cuidar el aspecto fisico. los expertos indican que encontrar un perfume que vaya bien con la piel de uno es un punto extra a la hora de excitar a la pareja, y un secreto a favor de las mujeres es saber que si se visten de rojo tendran un exito aun mayor, ya que un estudio previo ha comprobado que los hombres se ven especialmente atraidos por las mujeres que lucen este color ya que producen en ellos una especie de fascinacion y se vuelven mucho mas atentos, generosos y carinosos con las ellas. los habitos alimenticios tienen tambien mucho que ver con el desempeno sexual, se sabe que la obesidad repercute negativamente en la vida sexual de …

Hombre: cada vez menos macho

26 oct 07
...que sus vecinos solteros en el mismo rango de edad, y lo mas curioso es que el segundo grupo (polígamos) tenían los niveles de testosterona aun mas bajos que los monogamos. esto significa que entre los hombres mayores la disminucion en los niveles de testosterona es proporcional al numero de mujeres con las que conviven, y que, por tanto, el deseo de tener mas esposas sería mas una costumbre social que denotaría riqueza, que una demostracion de “hombría”. el equipo de investigadores cree que esta disminucion en la hormona masculina estaría asociada a los cambios producidos al no tener que competir por la mujer, como sí ocurre en la soltería: menos esfuerzo por reproducirse significaría menos testosterona. aparte de esto es de destacar que en ariaal las parejas no tienen convivencia conyugal, es decir, los hombres …
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