Adelgaza haciendo el amor
...de su libro “adelgaza haciendo el amor”, de la editorial planeta.
en el interior de sus paginas, durand, nos explica como en una relacion sexual de 20 minutos se consumen una media de 250 calorias. pero ademas, el sexo posee otras cualidades beneficiosas que nos ayudan a sentirnos mucho mas felices, gracias a la liberacion de endorfinas y de serotonina, que mejoran nuestro estado animico y optimismo ante la vida.
“adelgaza haciendo el amor” se convierte asi en una habil guia sexual que nos propone un total de 50 sesiones, para conseguir adelgazar entre 3 y 10 kilos de la manera mas comoda y placentera, ayudando ademas a tonificar nuestros musculos y fortalecer el sistema cardiaco con el mejor ejercicio aerobico que existe, el sexo....
