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Como hacer venir a una mujer con mucha leche

El método de amenorrea de la lactancia

lactancia
23 dic 08
...como intervalo intergenesico. entonces volviendo a como te cuidaras durante la lactancia, es un tema que siempre se trata con el ginecologo u obstetra en el primer control luego del parto. lo principal, es que tiene que ser un metodo que no afecte la produccion de leche y por otro lado no tiene que causarle dano al bebe. una de las opciones, ademas de los preservativos, son las pildoras anticonceptivas especialmente formuladas para la lactancia. estas contienen hormonas en una muy baja concentracion, de modo tal que no causa ningun efecto indeseado sobre la lactancia y mucho menos en el bebe. otro metodo que se usa, pero que requiere de mucho control y observacion por parte de la mujer, es el del “metodo de amenorrea de la lactancia”, mela, su sigla en ingles. su efectividad es del 98%, …

Cambios en los senos durante el embarazo

cuidados-en-los-senos
01 ago 08
...a que muchas hormonas femeninas se estan incrementando en esta zona de su cuerpo. así, veamos cuales son las reacciones mas comunes para una mujer que esta embarazada: aumento del tamano del seno: cuando comienza un embarazo, hay una acumulacion de la grasa en el seno, lo que ocurre debido a que las glandulas mamarias crecen de tamano. así, con mucha seguridad es posible que a las seis semanas el pecho de una mujer haya crecido de manera notable inclusive hasta una talla o mas de la que ella normalmente usa. por tanto, debe tenerse en cuenta que los senos seguiran creciendo en tamano, y tambien en peso, sobre todo durante los tres primeros meses del embarazo. la picazon y las estrías: conforme el pecho crece, la piel tiende a estirarse por lo que es posible que se …
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Síntomas de embarazo: algunos indicios comunes en las mujeres

Reconoce algunos de los síntomas de embarazo
24 ene 10
...mujer experimenta fatiga y ganas de dormir todo el tiempo, aun sin haber realizado esfuerzo fisico. -aureola del pezon mas oscura y mas grande: en los dias en los cuales deberia venir la regla, esta zona se oscurece o agranda. -nauseas y/o vomitos: sobre todo si estas son matinales pueden ser un indicio de embarazo. -orinar con mayor frecuencia: puede presentarse a partir de la segunda semana de embarazo, tanto de dia como de noche. -estrenimiento y flatulencias: muchas mujeres lo experimentan desde el inicio mismo del embarazo y durante todo el mismo, como consecuencia del enlentecimiento de la motilidad intestinal. -dolores en la pelvis: similares a los que suelen aparecer cuando te esta por venir el periodo menstrual. -mareos y/o desmayos: pueden ser producidos debido al descenso de la presion arterial que caracteriza a la embarazada. -apetencia o repulsion de …

La alimentación durante el embarazo

embarazo-comida
04 nov 08
...a beber agua mineral como parte de tu dieta, sigue de esa misma manera. controla tu peso una mujer embarazada tendra que reducir su peso mediante un estricto control medico, eso se debe a que si ingiere una dieta que no sea la adecuada podría darle un bajo aporte de nutrientes esenciales, así, el bebe tendra un bajo desarrollo y tambien tendra repercusiones en ella misma. ten siempre presente que cuando se hable de proteínas estas tienen que ver sobre todo con la ingesta de carne, pescado y huevos pues son las mejores para el bebe puesto que así podra formar sus propios tejidos. de tal manera, debes seleccionar de una manera adecuada las fuentes proteicas con un bajo porcentaje de grasa, es decir debes preferir la leche descremada, el pescado, carnes magras ya que estas te daran definitivamente …

Cómo prevenir la depresión postparto

13 jun 08
...una supermujer y una madre perfecta. los recien nacidos exigen mucha dedicacion, casi exclusiva, de la madre. por esta razon, durante tu embarazo no intente acaparar con todo. reduzca tus compromisos en lo que sea posible, y no te olvides de la salud, de la buena alimentacion, del descanso. 2- si tienes que realizar algun cambio de casa, espere que pasen los primeros seis meses despues del parto. no te agobies. no se puede hacer todo a la vez. cada cosa en su momento. 3- acercate a otras parejas que tambien esten esperando un hijo o que lo hayan tenido recientemente. el intercambio de experiencias, de informaciones, e ideas, siempre es positivo. y ademas, podras dispone...

El volumen del semen

La salud del esperma también es muy impotante
14 nov 11
...a la mujer. ¿que hacer si el volumen no es suficiente? si lo que deseas es tener una mayor cantidad de semen en la eyaculacion, puedes optar por beber mas liquidos diariamente o tomar pildoras naturales indicadas para incrementar el volumen. estas pildoras las toman mas gente de la que pensais y lo mejor de todo es que no hay riesgo de efectos secundarios. al incrementar el semen tambien estaras consiguiendo mejorar tus relaciones sexuales asi como asegurar con mayor certeza la fertilizacion. fuente: mysexualhealth imagen: the green key...

El cáncer de mama, qué es y cómo puede detectarse

El cáncer de mama afecta a 100 mujeres por cada hombre
20 abr 11
...con frecuencia oimos hablar del cancer de mama y sus consecuencias, pero ¿sabemos que es exactamente y como puede detectarse? el cancer de mama es el crecimiento desordenado y anormal de las celulas del tejido mamario. la mama esta formada por una serie de glandulas, encargadas de producir la leche tras el parto, a las que se denomina lobulos y lobulillos. los primeros se encuentran conectados entre si por los conductos mamarios, que conducen la ...
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Tener relaciones sexuales ayuda a dormir a los hombres, pero a las mujeres les quita el sueño

tener-relaciones-sexuales-ayuda-a-dormir
08 ene 09
...a despues de haber terminado una sesion sexual con su mujer, sin embargo a ella, le sucede todo lo contrario "una vez que terminamos de hacer el amor, ya no puedo conciliar el sueno, es como si este fuera un aliciente y debo seguir haciendo otras cosas". y es que segun un ultimo estudio acerca de los habitos al momento de dormir, el cerebro de los seres humanos necesita descansar al menos unas ocho horas despues que haya despertado. ¿un vaso de leche es mas efectivo? por ejemplo, tomar un vaso de leche antes de dormir nos ayuda a conciliar el sueno tanto a hombres como a mujeres, pero cuando se ti...

Identificando pequeñas crisis de pareja

15 ago 07
...como de gran carencia, con estados de tristeza y sensacion de vacío en el matrimonio. · indiferencia mutua del uno sobre la otra, y desinteres mutuo en sus problemas. sensacion de desilusion y hastío. · una aparente apacible paz, en la cual ni peleamos; sencillamente no parece circular nada entre nosotros. hemos llegado a un momento cool. · me siento inseguro y celoso, y creo que hay otra(s) persona(s) que le interesa(n) mas a mi pareja que yo. · han desaparecido la cortesía, las manifestaciones de afecto, las caricias, las muestras de interes, los detalles de antes. · he descubierto que otras personas me entienden mejor que el/ella. · ya no siento ese misterio e interes entre nosotros; en cambio, hay un clima de reclamo constante u hostilidad permanente. · hemos dejado de hacer muchas cosas juntos y ya no planeamos …
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Chocolatéate de gusto

11 feb 08
...a aquel continente, el cacao era empleado para hacer salsas y bebidas, tanto dulces como amargas, pero destinadas exclusivamente a los nobles. la palabra con la que lo designamos actualmente viene de la palabra ”chocolatl”, de la lengua azteca nahualt. una de las mas deliciosas sensaciones que el chocolate nos aporta es la de derretirse en la boca, esto ocurre porque su punto de fusion es 36,1ºc. ahora os describimos algunas acciones beneficiosas que este alimento realiza en nuestro organismo: 1.- reduccion de la presion arterial. los flavonoides del cacao ayudan a controlar la tension arterial incrementando la cantidad de axido nítrico en los vasos sanguíneos, que relaja la musculatura de los mismos. 2.- el chocolate negro puede disminuir hasta un 50% el riesgo de infarto de miocardio, hasta un 10% la enfermedad coronaria, y hasta un …
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