Adelgaza haciendo el amor
...el sexo puede convertirse en un ejercicio mas completo incluso que la natacion, con el que podemos moldear y tonificar nuestro cuerpo a ritmo de placer.
pierre durand, escritor frances de dilata trayectoria, doctor en medicina por la universidad de paris y experto en nutricion y sexualidad, nos tare esta peculiar guia para “estar en formar” a traves de su libro “adelgaza haciendo el amor”, de la editorial planeta.
en el interior de sus paginas, durand, nos explica como en una relacion sexual de 20 minutos se consumen una media de 250 calorias. pero ademas, el sexo posee otras cualidades beneficiosas que nos ayudan a sentirnos mucho mas felices, gracias a la liberacion de endorfinas y de serotonina, que mejoran nuestro estado animico y optimismo ante la vida.
“adelgaza haciendo el amor” se convierte asi en una …
